Ma perte de poids #7 – Natur House

Salut tout le monde !

J’espère que vous n’avez pas mis vos bonnes résolutions aux oubliettes et que vous avancez bien dans vos différents objectifs (voir les miens ici). De mon côté, la guerre contre les kilos est en cours : je souhaite récupérer un corps tonique et plus sain. Un travail quotidien depuis 4 mois, avec des hauts et des bas, mais toujours avec la volonté d’y arriver…

J’ai décidé d’adopter la méthode Natur House qui correspond à plusieurs de mes attentes, essentiellement le besoin d’un coaching hebdomadaire près de mon boulot. Je vous explique dans cette vidéo les principes de la méthode, le déroulement d’une séance et les avantages et inconvénients, selon moi.

Et les résultats me direz-vous ? Tout est expliqué dans le petit film mais je suis fière d’afficher une perte de près de 10 kilos en 4 mois ! Il m’en reste donc 8 à dégommer pour rentrer à nouveau dans mes jeans.

Et vous, dites-moi tout : où en êtes-vous dans vos objectifs ?

Bon dimanche, Caro